امروزه مکملهای ورزشی جایگاه ویژهای بین بدنسازان باز کردهاند. یکی از مکمل های جدیدتر در بازار که میتواند کمک زیادی به روند تناسباندام کند، پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی است. در این مطلب به بررسی اجمالی ویژگیهای این محصول میپردازیم. با ما همراه باشید.
پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی چیست؟
در دنیای بدنسازی و تناسباندام یکی از مواردی که تأمین آن برای بدنساز بسیار مهم بوده، پروتئین است. حال پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی محصولی ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات است که بهصورت کلی میتوان برای افزایش وزن در افراد لاغر و همچنین افزایش حجم عضلات استفاده کرد. اما به طور تخصصیتر باید بگوییم که وظیفه اصلی این محصول تأمین گلیکوژن موردنیاز در عضلات است.
گلیکوژن نوعی از پروتئین است که تنها یک درصد از عضلات بدن انسان را تشکیل میدهد اما به دلیل آنکه بیشتر گلیکوژنهای موجود در بدن انسان در بافتهای عضلانی قرار گرفتهاند، این پروتئین نقش مهمی را در عضلات برعهده دارد. درواقع هنگامی که عضله تحتفشار وزنه قرار میگیرد این پروتئین شروع به شکستن میکند و در این لحظه پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی میتواند گلیکوژن موردنیاز بدن ورزشکار را تأمین کرده و باعث رشد سریعتر حجم عضلات ورزشکار بشود.
این محصول به علت ساختاری که دارد علاوه بر تأمین گلیکوژن، میتواند بخشی از مواد غذایی موردنیاز عضلهها را در بدن ورزشکار تأمین کند. علاوه بر تأمین این مواد موردنیاز، این محصول باعث جذب بیشتر مواد غذایی توسط بدن فرد ورزشکار نیز میشود که همین موضوع باعث افزایش حجم عضله در بدن فرد میشود.
ترکیبات موجود در محصول و فواید آن
ترکیبات کلی این محصول شامل پروتئین شیر کنسانتره، پروتئین وی کنسانتره، شکر، پروتئین وی ایزوله و مالتودکسترین است. این مواد باعث شدهاند تا انواع و اقسام بافتهای پروتئینی و کربوهیدرات در این محصول یافت شود که همگی به کمک یکدیگر باعث تأثیرگذاری این محصول خواهند شد. در هر 135 گرم از پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی، چیزی در حدود 102 گرم کربوهیدرات و 21 گرم پروتئین مشاهده میشود.
این مقدار از این محصول 540 کیلوکالری انرژی دارد که 70 کیلوکالری از آن ناشی از چربی موجود در محصول است. این محصول برای همه قشر از ورزشکاران میتواند فواید زیادی داشته باشد اما این محصول بین بدنسازان تازهکار از محبوبیت بالایی برخوردار است؛ چرا که در مدتزمان کوتاهی میتواند تأثیرگذاری بالایی در افزایش حجم عضلات داشته باشد.
همچنین یکی دیگر از فواید این محصول وجود کربوهیدراتهای ساده در کنار کربوهیدراتهای پیچیده است؛ چراکه وجود کربوهیدراتهای ساده میتواند باعث تأثیرگذاری سریع روی عضلات افراد شود. علاوهبرآن وجود فیبر، آهن و سدیم در ساختار پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی توانسته تا تأثیرگذاری کاملی را روی عضلات بدن افراد بدنساز داشته باشد.
نکات تکمیلی درباره پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن
پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی بهعنوان یکی از محصولات تولیدی از شرکت آی اس اس است که بهعنوان یک محصول جدید و ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین روانه بازار شده و میتواند گلیکوژنهای تحلیل رفته عضلات را به شکل کاملی بازیابی کرده و باعث افزایش حجم و انرژی در عضلات بدن ورزشکاران شود. این محصول تحت لیسانس کشور آمریکا تولید شده و مواد تشکیلدهنده آن کمک شایانی به رشد و نگهداری عضلات میکنند.
این محصول برای ورزشکاران میتواند تحت عنوان پروتئین، کربوهیدرات و آمینواسید مصرف شود. همچنین برای میزان مصرف باید با مربی تمرین دهنده و یا پزشک خود مشورت کنید اما بهطورکلی و طبق دستور شرکت تولیدکننده، در روز دو سروینگ یا 260 گرم از این محصول باید استفاده شود. شایانذکر است که هر سروینگ این محصول 570 کیلوکالری، 102 گرم کربوهیدرات و 21 گرم پروتئین دارد. برای مصرف شما باید هر سروینگ را در مقدار کافی آب حل و مصرف کنید.
علاوه بر نکات گفته شده این موضوع را نیز باید بدانید که اگر زیر 18 سال و یا باردار هستید مصرف این محصول برای شما ممنوع است. همچنین مصرف این محصول برای مادران شیرده و افرادی که سابقه بیماریهای خاص دارند حتماً باید با مشورت پزشک انجام شود.
پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن
تهیه پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن از مکمل پلاس
همان گونه که در مقاله به آن اشاره کردیم، پودر جی تی مس آی اس اس اسپورت نوتریشن 1350 گرمی بهعنوان یکی از مکملهای ورزشی محبوب برای شرایط مختلف ورزشی استفاده میشود. این محصول به علت داشتن مواد تشکیلدهنده تأثیرگذاری همچون کربوهیدرات و پروتئین، از کیفیت و محبوبیت خوبی برخوردار است.
امروزه باتوجهبه افزایش مکملهای غیرقانونی و بیکیفیت در بازار، تهیه مکمل باکیفیت بسیار امری حیاتی است. ما در مجموعه مکمل پلاس افتخار آن را داریم که همواره اصالت و کیفیت کالاهایمان به تأیید ارگانهای مرتبط رسیده و رضایت مشتریان را جلب کردهایم؛ لذا در صورت نیاز به تهیه این محصول و یا نیاز به دریافت مشاوره درباره مکملهای غذایی میتوانید با کارشناسان ما در ارتباط باشید.